Esta es la verdura roja que nadie compra, pero que es rica en vitaminas y antioxidantes para producir colágeno de forma natural
Este alimento se consume poco y sólo en ciertas preparaciones pese a que sus nutrientes son muy valiosos

Cómo preparar el jugo de Lindsay Lohan para mantener una piel joven
Con ingredientes naturales y propiedades comprobadas científicamente, esta receta es parte esencial de la rutina de belleza de la actriz

¿Antes o después del desayuno?: cuál es el momento ideal para lavarse los dientes, según los expertos
El momento del cepillado puede impactar en la eficacia del flúor, el estado del esmalte y la proliferación de bacterias. Especialistas explican qué conviene según la evidencia

Tom Brady abandonó la dieta extrema y compartió en redes el gusto que se dio después de años de privaciones
El exmariscal de campo de la NFL publicó una imagen degustando un plato específico durante su viaje en familia por Europa

Cinco estrategias respaldadas por la ciencia que mejoran la salud reproductiva del hombre
Especialistas advirtieron que hasta la mitad de los casos de infertilidad en parejas se vinculan con factores masculinos. Qué hábitos favorecen la calidad espermática

¿Comer aguacate ayuda a bajar de peso? Esto dice la ciencia
Esta fruta aporta grasas saludables que pueden favorecer la saciedad y el control del apetito

Cuál es la dieta que puede reducir el riesgo de desarrollar demencia, según un estudio
Un equipo científico analizó los hábitos de más de 93.000 personas y detectó mejoras en la salud cerebral entre quienes seguían este plan de alimentación. De qué se trata

El mineral olvidado que protege el corazón y regula el cuerpo
Ciertos nutrientes influyen en la regulación de los líquidos corporales y de señales internas que afectan funciones esenciales como el ritmo cardíaco y la función renal

12 alimentos para incluir cada semana según la ciencia: qué comer para vivir más y mejor
Científicos de Harvard y del WCRF identificaron fuentes nutricionales que, consumidos con regularidad y en variedad, favorecen la longevidad y la salud integral

Trastornos alimentarios en adolescentes: señales de alerta y factores de riesgo, según especialistas
En el Día Mundial de Acción por los Trastornos de la Conducta Alimentaria, expertos advierten que la detección temprana resulta clave para lograr un tratamiento eficaz. Las causas y consecuencias de estas afecciones
